Méthode Bien-être

Le cabinet Neurovie propose un entraînement global des fonctions cérébrales tel qu'il est décrit par l'institut Zengar. Les séances s'adressent à tous, sans limite d'âge ni restrictions. Il ne s'agit pas d'un traitement, cela n'est pas médical. Neuroptimal est très différent d'une méthode de neurofeedback. L'adjectif "dynamique" est ici absolument indissociable du terme neurofeedback contrairement à ce que l'on trouve sur internet en général, donc atttention aux amalgames. 

L'entraînement est entièrement automatisé, le boucher du coin en reconversion professionnelle est tout à fait compétent. Il le sera cependant moins pour gérer des éléments psychologiques émergeants. donc choisissez soigneusement votre praticien.

Voici une description reposant sur les indications de l'institut Zengar. Neuroptimal est un système propriétaire dont nous ne disposons que de peu d'information quant à sa manière de fonctionner.

Il favoriserait l'adoption par tout cerveau d'un mode de fonctionnement sain et durable. Il en résulte des bénéfices concernant divers aspects de l'individu, que ce soit au niveau affectif, cognitif ou comportemental. Ainsi, des enfants peuvent gagner en capacité attentionnelle (ça arrive mais pas toujours... et pas systématiquement), d'autres personnes peuvent se libérer de leurs migraines ou retrouver le sommeil (on ne sait rien à l'avance). Je dirais que l'entraînement procure une ouverture du champs des possibles, imprédictible. Changer devient alors possible, le raisonnement devient plus clair, les décisions plus faciles à prendre. Il est possible de gagnez en résilience et vous devenez donc plus fort mentalement, à la fois robuste et flexible face aux événements de la vie. Vous retrouvez  foi et confiance en vous. Ces améliorations sont possibles car toutes les solutions sont en vous, Neuroptimal ne fait que libérer les entraves (pour ainsi dire). Il n'y a pas d'efforts à réaliser. Il vous suffit de laisser faire la toute puissance de votre cerveau, lui seul détient la clé !! (Attention il n'y a rien de magique et je ne suis ni marabout ni chaman... quoique le chamanisme recelle d'éléments intéressants à la croisée des psychothérapies, je vous invite à lire Tobbie Nathan sur l'ethnopsychiatrie).

Le programme Neuroptimal gère la séance à lui seul, de manière totalement automatisée, et permet une régulation dans toutes les bandes de fréquences cérébrales au niveau des deux hémisphères cérébraux. Aucun effort conscient n'est requis donc si vous croisez un pseudo-thérapeute ou autre spécialiste en Neurofeedback dynamique qui vous raconte que le son coupe chaque fois que votre enfant n'est pas concentré... fuyez !!! Pas d'interprétation possible non plus... fuyez encore.

Il n'y a pas d'effets secondaires (en tout cas pas à ma connaissance), si ce n'est une sensation passagère de fatigue ou de légers maux de tête, sans que cela soit systématique. De même, le simple fait de sortir de sa zone de confort peut être la source d'un mal être en général passagé. D'où l'importance d'être accompagné par un psychologue clinicien.

Ce qu'il faut retenir :

• La méthode Neuroptimal n'est pas reconnue par les scientifiques à l'inverse du biofeedback EEG (ou neurofeedback classique) qui vous est également proposé à mon cabinet (voir la page concernée ICI, et encore il faut toujours relativiser les "preuves")
• L'entraînement Neuroptimal ne permet aucune évaluation, le seul suivi possible repose sur vos ressentis et observations (celles des proches également).
• Vous êtes totalement libres de faire des séances comme vous avez envie. On  fait des séances et l'on observe ce qui change petit à petit. On arrête quand on veut.
• Impossible de cibler précisément le domaine d'amélioration. Pas de contrôle possible sur l'entraînement. Cela ressemble à une séance de relaxation et de bien-être.
• J'utilise Neuroptimal comme outils complémentaire au cours des prises en charge psychologique (sans que ce soit systématique) et pour les jeunes enfants (utilisation comme média dans la relation).
• J'adore car c'est sans prise de tête, et ça fait du bien.

Pourquoi entraîner son cerveau ? A quoi peut-on s'attendre ? Que peut-on espérer ? Ben on en sait rien.

On s'entraîne et... on voit sur quoi l'entraînement débouche. Chaque personne est différente, et donc chaque cerveau aussi. Les ressentis, tout comme les changements opèrent de manière singulière d'un individu à un autre. Il s'agit d'un entraînement qui a un effet global sur le corps.

Vous vous installerez dans ce magnifique fauteuil au centre de la pièce. Des petits capteurs (5) sont placés sur votre tête et vos oreilles puis, allongé ou non, avec des couvertures à votre disposition, vous choisissez une playlist musicale ou une vidéo pour la durée de la séance, soit environ 33 minutes. Vous pouvez ensuite vous reposer pendant que votre cerveau reçoit les stimuli audios (microcoupure du son) qui lui permettent de réguler son propre fonctionnement de manière automatique.

La séance achevée, les capteurs sont alors retirés. Jusqu'à ce jour, pratiquement tous mes clients sont sortis de leur séance très détendus, relaxés, et moi aussi par la même occasion sauf pour les plus petits qui regardent Franklin ou Choupie en boucle. D'autres ont présenté une abréaction (terme technique pour faire plus sérieux) plus ou moins intense, mais plutôt rare. Après tout, en dehors des quelques micro-interruptions du son, écouter de la musique, regarder un film ou un concert, c'est déjà prendre un temps pour soi, un temps de repos salvateur (ça c'est vrai !).

Le neurofeedback dynamique par Corinne Fournier et Pierre Bohn (2011)

Autisme, un nouveau regard - Causes et Solutions de Skorupka (Dr) Corinne (Auteur), Amet (Dr) Lorène (Auteur)

Le neurofeedback par Pascale Vincent (2017)